产后体力差 血海膝盖内侧上缘，往上三横指处。 太溪脚内踝后缘与阿基里斯腱之间的凹窝。
三阴交脚内踝往上四横指处，就在胫骨后缘线上。 营养不足导致体力不济产后明显变得体力不济、虚弱、容易疲倦、贫血的人属于这一类型。 足三里自膝盖外侧凹窝往下四横指处，位在胫骨外缘。
关元肚脐下四横指处。 乳汁不足膻中、乳根膻中 乳根 营养不良造成乳汁不足产后明显变得体力不济、虚弱、容易疲倦、贫血的人属于这一类型。 脾俞肩胛骨下缘的弯角至骨盆上缘偏上北京滑雪场方间，脊椎左右旁开两横指宽处。
足三里自膝盖外侧凹窝往下四横指处， 位在胫骨外缘。 压力造成乳汁不足少泽小指的甲根外侧弯角处。使用大拇指与食指夹捏加以刺激！ 天宗大约位在肩胛骨中央，按压会感到手下有声响。 ★以热敷垫等加以温热也有效！ 《3指按摩法》 |
