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资料来源：草根影响力新视野
热门搜寻： 懒人包静心粉红色 分泌物出血咖啡色 分泌物延平复旦科学班从小我就爱搭飞机。我喜欢看着飞机起降，期待着每一次飞机带我展开的旅程，无论是旅程地点，或是回到温暖的家。或许是因为小时候常飞飞机探望在美国的家人，每次来美和表哥表姊相聚度过暑假总会成为我那年最美好的回忆，慢慢的让我爱上飞行，也爱上旅行。当然，除非你搭乘的是头等还是商务舱，飞机上也是有很多让你学会忍耐和坚持两种美德的地方，比如遇到不沖马桶的乘客、有脚臭加口臭加狐臭的隔壁邻居、有够难吃又没味道的飞机餐（延伸阅读：提升飞机上的味蕾体验）等等。为了旅行，这些有的没的都还是得多担待。但在担待的同时也得好好照顾自己。密闭式的机舱加上乾燥的空调，飞机里的空气除了说整体环境是皮肤的最大杀手之外，同时也是细菌滋长开轰趴的地方。除此之外，大部分旅者在经过长期奔波，免疫力下降的同时，在这样的环境里面更是容易生病感冒。由于航空公司在近年来增加航班的关係，强烈压缩清洁人员在航班之中的打扫时间，导致许多清洁工作都大打折扣。美国各大媒体因此集结了飞机上细菌最多，以及细菌最容易存留的地方。在这里特别帮大家整理出来参考一下。 1.椅背后方的小桌子吃饭用的桌子算是榜上大名，根据统计，也是飞机里最多细菌滋生的地方，比家里面使用的马桶多十倍以上的细菌出没，而刚好桌上又是放置食物和饮料的地方，想了就觉得毛毛的。我曾经用湿纸巾将美国国内某航空公司的桌子擦拭过，一擦起来全是黑色的，非常恐怖。 根据另外一项报导指出，有人在飞机的桌子上换尿布、剪指甲等等，更别提那些上厕所完没洗手的人在桌子上吃东西。但最终，航班之间的清洁服务人员为了迅速更换航班，却很少擦拭过这些桌子，导致细菌存留。因此建议如果可以，避免让食物和桌子直接接触。若要接触，也先用乾洗手擦拭过。 2.机场内饮水机的按钮机场内饮水机的按钮则占据第二名，由于大家来来回回想喝水时，通常不会想先洗手。许多机场也提供过滤水的服务，建议直接带空瓶子来装取会是比较环保又比较卫生的方法。 3.头顶上的冷气孔头顶上的冷气孔是每位乘客几乎每搭机必调整的地方。因此也沾满了许多的细菌。在调整空调的同时，可以用一张卫生纸隔离，避免直接触碰到。 4.洗手间的沖水按钮我一直以为洗手间会是马桶周遭最多细菌（毕竟很多人都瞄不準XD），但其实是洗手间的沖水按钮。可直接取用厕所卫生纸来按沖水按钮，不让手指直接接触到细菌。又或者，如果是马桶后面的扳手，也可以直接用脚来按马桶。 5.安全带扣环安全带扣环会孳生细菌其实也不奇怪，估计打扫人员根本不会特别去擦拭或是消毒。建议在扣安全带前，先自行用湿纸巾或乾洗手擦拭一遍，再扣上安全带。 6.机场厕所的锁扣机场厕所的锁扣一样根本没有人会擦拭，因此沾满了许多细菌，一样可以用卫生纸隔离开来打开或锁紧。 7.飞机座位上的靠头枕飞机座位上的靠头枕一样是细菌滋生的地方。可以在靠头枕上自行店一张面纸，或是自行携带枕头上飞机。 8.座椅扶手估计座椅扶手应该也很少有打扫人员会真的擦拭或消毒，细菌若在座椅扶手上停留，可以存活好几天。可用乾洗手简单消毒和擦拭之后再使用。不过好处是，万一遇到一个爱佔住座椅扶手的人士不放的话，可以这样把所有细菌都留给他/她（误）。 9.窗户的隔阳板若坐在靠窗的位置，隔阳版的收取是另外一个容易滋生细菌的方式。一位旅客手所触摸到的细菌除了大众运输工具、旅馆、机场等等，可说是全球性的细菌，全都可以带到飞机里。 10.座位前方的口袋 座位前方的口袋是另一个细菌滋生的地方，大部分的打扫人员虽说照理讲会清理前方的口袋，但我搭乘美国国内线的时候，还是常常从口袋里面掏出前一班乘客留下的垃圾出来。在摸完前方口袋之后，可以另外使用乾洗手，或是湿纸巾擦拭。 其他对抗细菌的好方法：1.多喝水机舱里的空气乾燥，比沙漠还乾。因此，在飞机上多补充水分非常重要，唯一的缺点，大概就是会频频跑厕所吧！但不建议在飞机上喝生水，建议要不自己带水，向空服员索取饮水会是比较保险的作法。 2.带乾洗手或湿纸巾乾洗手真的是旅者的好朋友。虽说用肥皂洗手还是最建议的方式，但如果没有办法立即洗手，美国疾病管制数CDC建议至少使用60%的酒精的乾洗手。若要触摸上述的所有东西，建议要不用湿纸巾擦过，要不就摸过后用乾洗手。 3.多洗手和乾洗手相比，洗手当然是最好的细菌预防方式。我知道这听起来像是常识，但根据CDC指出，洗手建议最少洗20秒以上（懒得用数的也没关係，可以将一整首＂小星星＂唱完，大概就是二十秒时间），并且在附上肥皂之后，搓洗指尖、指甲、手心、手背等。 4.避免赤脚在飞机上行走一方面不少人有严重的脚臭问题，机舱里又是密闭式空间，独臭臭不如众臭臭的观念只会让大家揍你。另一方面，飞机的地毯上集结了众多旅客从世界各地带来鞋子上的细菌，真的不太卫生。为了保险起见，有脚臭问题的人请自备袜子，长程飞行也可向空姐索取拖鞋（不然就自备）。 5.手尽量避免插口袋每个人身体和手上都有着极多的细菌，在飞机上摸了一轮有许多细菌的地方之后，再将手插在口袋里等于是将这些细菌保留在口袋里带回去。 最后希望各位快乐出门，健康回家。如果真的不幸感冒或生病，就当作是…增加免疫力吧！ 资料来源： 延伸阅读>> 搜更多「 飞机、细菌」相关经验新知。 搜寻，就从BabyHome开始。 分享 列印 收藏 ? 兰蔻超紧颜5D太空抗皱日霜 ～ 超有感的拉提效果 ??? 【PURUS air空气清净器】—鸿海免滤心迷你清净机。免换耗材更环保 延伸阅读
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