很多白菜酸炒饭

这是你吃太多，喝太多的季节。即使年龄爆发，盛宴也会继续，而且当你在家里吃米饭的时候，它就是你想要控制内容和数量的地方。

我想节省大量的米饭，但只是减少用餐可能不能令人满意。

在这种情况下，我想用大量的蔬菜进行皮疹。如果

蔬菜用大量的炒饭，判处蔬菜甚至可以抑制碳水化合物因为被降低大米，因为该公司可以采取膳食纤维也是碳水化合物和脂质吸收也有好处是渐进的。

今天介绍的炒饭是一个人，使用3个卷心菜，体积是满分，但米的数量是谨慎的。它添加了醋，使其味道清爽，但醋具有降低中性脂肪的作用，在饮食中看起来更好。

这次我通常会用油炸食谱来介绍它，但如果你想要去油，只需搅拌成分并混合温米。我觉得少量的油炒饭，它会消耗掉卡路里。

[方向]

（1）加热橄榄油，炒白菜和大蒜。

（2）过了一会儿，用盐，胡椒，醋调味，加入米饭，一起炒。

◇◇◇

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