孩子出生了
图2.医护人员帮宝宝量体重，手腕上挂着母亲名字的吊牌 新生儿第一阶段的护理
脐带剪断之后，专业的医护人员会立即为新生儿进行清洁：将嘴巴、鼻子、耳朵内外的黏膜和血液全部清除乾净，并在新生儿身上残根的脐带进行止血、消毒、纱布覆盖包扎等护理。新生儿身上会有一层油脂，这是一种具有保护作用的油脂，出生后几天自然会由皮肤吸收而消失，所以医护人员不会将它擦掉。 新生儿第一阶段的食物
婴儿一出生最好的食物绝对是母奶，只有在特殊状况下，才会让刚出生的婴儿喝葡萄糖水。从心理上来看，餵母奶可以让婴儿与母亲得到充分的接触；从生理上来看，可以让孩子获得充足的抵抗力。 新生儿早期黄疸的处理
出生后两、三天，许多孩子会出现轻微的黄疸现象，因为此时孩子的肝脏尚未能迅速分解胆红素。若是黄疸情况较严重，可以透过光照疗法处理。孩子出生后几天返回家中，必须特别注意他有没有出现任何严重黄疸的徵兆，例如：孩子的眼白部分有没有渐渐变黄，或者孩子不愿喝奶，甚至孩子的身体状况显得异常虚弱等，假使有上述的现象发生，应该立刻带孩子到医院做检查。 有关产后的母体恢复 会阴切开处的癒合
一般而言，产妇会阴切开的部分大约需要约七天的时间才能完全癒合。切开会阴主要的目的是方便生产，但如果你不愿意，也不一定要施行。 恶露和子宫的恢复
子宫排出恶露的时间大约是会持续二到六週，刚开始是血红色，渐渐变为褐色，最后再转变成白色。通常六週之内（有时藉由按摩的辅助可能更快）子宫就会恢复成原来的大小。这一连串的身体变化，对体内所有的器官都是莫大的负担，因此产后的第一天开始必须要好好静心休养。 产后的例行安全检查
产后的第六到第八週应该要进行一次产后检查。检查时应该请教医师，自己的身体有没有任何不适合性生活的问题。至于何时可以再开始性生活，基本上完全由你和你的另一半来决定─重要的是顺从自己的身体反应。 产妇要小心感染
坐月子的妇女通常对疾病的抵抗力较弱，所以应该避免任何可能的感染机会。产后的恶露中也存有许多的细菌，所以应该特别注重个人的生理清洁。此外，乳房的护理也是极为重要的环节，所有预防乳房发炎的工作都应确实做好。 避免饮食不当
如果你在怀孕九个月中没有饮食过量的话，产后应该很快就能恢复怀孕前的体重。若要使腹部恢复平坦的状态，可以多做产后运动。如果你是亲自餵母奶，应注意饮食均衡，千万不要随意节食减肥。至于菸、酒、咖啡（尤其是大量饮用）应该尽量避免，以免影响母乳品质。
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