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资料来源：大好书屋
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不论原因为何，能够辨识出微观管理型父母，是一件很重要的事。认知自己是否具有其中一项特性，也会对教养小孩很有帮助。了解自己为什么会做出某些举动，能够帮助自己改变行为。若你可以早些辨识出这些特性或过去的经验，将使你更加警觉到自己是否出现过度干预的倾向，同时还能避开相关的问题。父母需要留意自己的一些行为徵兆。有些证据甚至可以回溯到孩子的婴儿时期──没错，就是婴儿时期！小儿科医生可以从最初几次的新生儿检查中，看出过度干预型父母的演变：全部心思都专注于宝宝生活中每个细节的父母，正逐渐变成一个微观管理者。 当然父母必须意识到宝宝的生理需求，也必须察觉到宝宝是否不对劲或有异样，但是没必要对于婴儿发出的每种细微声都钻牛角尖。会站在婴儿床前监控婴儿呼吸，担心出问题的父母，已经走在专制父母的路上了。我们还是要以常识为主，对大部分新手父母而言，应该花更多时间享受与宝宝相处的时光，而不是一直担心可能会发生不好的事情。 当宝宝成长为幼儿，父母开始追蹤孩子放入嘴里的每一口食物。这些父母会变得过分在意孩子的健康、担心他们没有获得足够的营养。从早上吃进去的优格到一天结束时孩子咬下的一口鸡块，父母花费整天时间在追逐孩子，试图让他们吃进更多食物（顺带一提，这是永远不应该存在的战争，强迫进食，到最后胜利的总是孩子）。父母因为担心营养不够，持续控制孩子摄取的每一种食物，终会陷入一场微观管理的恶梦。 父母没有必要持续追蹤和强迫孩子把食物吃下去；父北京拓展训练母只需要知道他们提供给孩子健康的食物就已足够。这不代表因为孩子会拒绝吃煮好的晚餐，就必须製作两到三种不同的餐点。如果你喜欢这么做，可以提供孩子两种选择，让他在你做饭前，决定自己想吃的东西。例如：你可以问：「今晚你想吃鸡肉和四季豆或鲑鱼和花椰菜？」这样会比父母自己决定，却遇到孩子说：「好噁心，我不想吃」的情况好。 一旦所有人都就座开始吃饭，孩子盘子里也盛好了各项健康的食物，他可以决定先吃哪一种。你只要提供餐点，当孩子够饿时，他就会吃。只要可以取得食物，不用担心你的孩子会饿着上床──这不是所有孩子都拥有的幸福，在有提供进食的机会下，没有孩子会挨饿。父母没有必要过度担心孩子会饿肚子，这样只会燃起在食物层面过度教养的火焰。父母刚开始只是準备多种不同的食物，即使孩子不饿，仍坚持他们要吃完，但这样的做法在孩子长大后，却反而容易使得孩子的饮食变得不规律。 微观管理型父母会带着五岁孩子到公园玩，他们宁愿混在孩童当中，也不愿孩子自由接触游乐器材或与其他孩童互动。父母这种刻板和象徵性的阴影，将一直垄罩孩子，他们不愿意让孩子超出自己的手臂範围。他会在一旁指导孩子玩溜滑梯、爬爬桿，接着再去荡鞦韆。持续在孩子的游戏时间指挥孩子。由于不允许年幼孩子规画自己的自由时间，父母开始不经意地抑制了孩子的自我价值和自尊。如果一个孩童的父母不允许他在游乐区域探险和表达自己的渴望，他怎么会变得有自信呢？ 《觉醒教养，从10个练习开始》 搜更多「 父母、孩子」相关经验新知。 搜寻，就从BabyHome开始。 分享 列印 收藏 孩子感觉自己是万中选一，将更难与他人产生连结！ 给父母与老师的魔法测谎五步骤 延伸阅读
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