生活:黑眼圈KO五妙方，你试过几种？

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黑眼圈总是困扰许多女性，你是否发现，自己快要成为熊猫、吸血鬼或殭尸的一员了？尤其在上妆时，总是需要遮瑕膏在眼睛下方涂上厚厚的一层，其实黑眼圈的成因有很多种，该怎么对症下药？以下五种妙方不妨试试看。

◎妙方一：先了解黑眼圈成因，妳是哪一种？

所谓知己知彼，百战百胜，要打击黑眼圈之前，先来了解广州拓展训练 拓展训练黑眼圈的成因：

?眼袋、泪沟型黑眼圈

因年纪增长而有明显的眼袋与泪沟，因眼皮老化而形成黑眼圈。

?血管型黑眼圈

眼睛下方的血管，因过敏或鼻塞而导致形成偏蓝或黑青色泽，而现代人坐办公室使用电脑时间过长，用眼过度也可能造成。

?色素型黑眼圈

眼下暗沉的颜色深浅不一，可能常晒太阳、喜吃刺激性食物有关，也可能是遗传所致。

?色素 X 血管型黑眼圈

常熬夜或又有过敏性鼻炎，加上不常做防晒所导致。

除了老化或过敏而造成的黑眼圈之外，一般来说睡眠充足与运动对黑眼圈的改善是有帮助的，以下几种方法也能协助打击如烟薰妆的暗沉眼周。

◎妙方二：「吃掉」黑眼圈

?眼睛的好朋友：胡萝蔔

胡萝蔔的维生素A，不但能增进视力，还可以促进眼睛周围的皮上组织机能正常运作，改善黑眼圈。

?美丽佳人必备：绿茶

绿茶中所含的儿茶素与多酚，拥有抗氧化、减轻疲劳的作用，还能改善黑眼圈。

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