“运动吹管”深呼吸，增加浓度

“体育风枪”是一种流行的老一代。这是在一个远程位置的确切Inuku目标，肺活量和浓度说的东西。乐趣的同时与同行竞争，是一个点，这对维持健康已引起支持也有帮助。

体育气枪是，竞争的目标高分击中目标射箭。领先的推广机构“日本体育协会风枪”，标准已经绘制的圆称为“得分区”，直径24厘米，高比分迫近到中心。箭头圆锥形钢乙烯基，长20厘米，小于1克。汽缸是长度l计20。标准如目标的变化取决于促进组织。

缓解和可享受在日常穿着，能力伸长率从流行，如很容易感到作为评分。会员可以拨打和接听的阶梯级水平认证考试，然后输出到协会的惯例是49,000人。最古老的是99岁。

在八月中旬，在教室的东京银座的许多中老年人进行了努力勤练。顺便说一下，一个参与者通过资格测试阶段一流的位置，热烈的掌声有Wakioko”。

根据该协会公关总监的高木由美子，也越来越多的情况下被合并，如在当地政府的情况下，为保持健康的帮助。

体育气枪是有比它的外观的物理强度。当你吹一个箭头，放在腹肌力，因为一下子吐出了大量的空气。即使在飞在120-130公里的速度老人。腹肌通过重复训练。它曾参加过实践男性（74），也是“退休出生Hariai代谢综合征已经消除。生活开始，已经成为活着的理由，”有说话。

宽松大的呼吸技巧还一个点北京拓展训练 真人cs门。在关联，<1>，而深深吸入列出的气缸开销<2>气缸尽可能呼气而慢慢放下<3>吹一次同时保持含有箭头a管呼吸 - 插图=一系列行动=教学作为一种竞争。

新井等YoshimiTsukasa的医生协会顾问熏“深呼吸，也吐大，延伸和收缩到不是你平时的肺的部分，让捕获大量的氧气，慢慢地重复大腹式呼吸和心灵安定下来。血压和评论张力稳定，放松肌肉的效果也。“

初学者距离为5米。乍一看似乎很容易瞄准高分，但这很难。如果呼吸受到干扰或上半身倾斜，它将不会飞到目标位置。为了获得高分，有必要保持头脑平静并继续吹，呼吸方法变得重要。

全国范围内约有1100个章节，可以与五个或更多成员建立。想要开始寻找最近的分支的人。除了协会之外还有促销组织。高木说，“体育风枪，因为有互相鼓励文化互相竞争，我认为它也把袭击，广交朋友”。

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