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烤莲藕的芬芳气味开胃。让我们吃得好吃，预防和改善皮肤干燥！
如何制作 （1）将猪肉切成4厘米宽。莲藕应切成5毫米宽的半月形切片，辣椒粉应切碎。 Shimeji切断了粗陶器并切割了Komatsuna。大蒜大致切碎了北京拓展训练 星明湖拓展训练。 经受低的热放油（2）中，大蒜在壶，烤把猪肉当气味是站着的，颜色被取出一次的变化。（3）打开高温，加入莲藕，辣椒粉，shimeji，烘烤表面。将猪肉放回去加水。用中火煮沸，加入Komatsuna。 （4）如果蔬菜过火，请用蚝油，酱油，盐和胡椒调味。 ◇ 大蒜慢慢带出香气。莲藕在烘烤时很容易燃烧，就好像被按下一样。和维生素B2，它包含在猪肉和蘑菇，大蒜中所含的烯丙基硫化物可以预期的维生素A，C，E记住这包括在循环促进作用，辣椒皮肤健康的功效。 ◇ Igarashi先生的博客介绍了“用易于吃的汤变得健康!!!!”的配方。点击此处查看全文。 ＆nbsp; Go Igarashi Ijusashi Tou /总统食品创意工厂。 1月17日，出生于1986年。国际管理作为一个学生，但在企业社会责任专业，目的是通过食物为社会做出贡献，以烹饪专家的方式。在该中心的广告活动，杂志，演讲，食品连锁概念顾问。我们专注于“启蒙活动”，这使得“地球上的温暖汤!!”的愿景。 “自助式男性乌玛＆简单＆便宜的作者！每个人最喜欢的菜单156“（大和Shobo），”我希望你在爱情配方2步骤容易！ Mote cuisine“（Hayakawa Shobo）。 张贴Tweet检查 相关关键字标签保健，美容和饮食刚五十岚刚五十岚/食品创意工厂代表董事。 1月17日，出生于1986年。国际管理作为一个学生，但在企业社会责任专业，目的是通过食物为社会做出贡献，以烹饪专家的方式。在该中心的广告活动，杂志，演讲，食品连锁概念顾问。我们专注于“启蒙活动”，其愿景是“地球上的温汤！” “自助式男性乌玛＆简单＆便宜的作者！每个人最喜欢的菜单156“（大和Shobo），”我希望你在爱情配方2步骤容易！ Mote cuisine“（Hayakawa Shobo）。用简单的盛宴汤变得健康！ ！ ！ ！查看更多清单 |
