Kaeda与金子和高野豆腐

从早春开始，豆荚就像豆沙和豌豆一样吃。

对于营养富含钾，帮助在身体，或预防高血压积累过量的盐的排出，它有助于消除水肿。

还有大量的β-胡萝卜素。因为我们可以期待增强粘膜和增强免疫力的效果，我也想积极地采取患有花粉症的人。

今天的绿豆，用高野豆腐戴着一个经验丰富的提前Nifukume相结合，将引进的音量满分的Kakiage。

高野豆腐切成角落类似于鸡肉，是满卷。这是一道健康的配菜，含有大量优质蛋白质。

[如何使]

（1）施加到火，并把材料和高野豆腐的平移，返回高野豆腐而Nifukume。

（2）当高野豆腐变软时，切成1平方厘米。

（3）将b成分放入碗中混合制成衣物。把高野豆腐放入（1）在这里并紧紧地混合。

（4）将油加热并叮咬（2），然后将其煎炸并煎炸。

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